In una coppia, anche ben affiatata, l'arrivo di un bambino modifica completamente le dinamiche del rapporto. Adesso devi occuparti di una persona che richiede tutto il tuo affetto e sembra quasi che tu non abbia più tempo per gli altri.
Quando in casa arriva un bambino, la routine di tutti i giorni viene completamente rivoluzionata. Passerai le notti sveglia ad allattarlo, a cambiarlo e a cullarlo per farlo addormentare. Le domeniche trascorse a sbadigliare sul divano guardando la TV diventeranno presto un lontano ricordo. Dormirai pochissimo, avrai la casa invasa da parenti e amici e avrai solo qualche ora libera per lavarti, fare la spesa e cucinare. Ti accorgerai che la tua vita è cambiata. Ed è cambiato anche il rapporto con il tuo partner.
Potresti arrabbiarti con lui perché non ha lavato il biberon o rinfacciargli il fatto di aver dormito qualche ora in più, ma non preoccuparti, queste reazioni sono assolutamente normali. Devi solo essere in grado di gestire questo periodo transitorio e, come al solito, il segreto sta tutto nella comunicazione.
Innanzitutto, devi accettare che le cose cambieranno. Per te potrebbe significare cambiare qualche piccola cosa o rivoluzionare tutta la tua vita. Ma ricorda che, fingere che tutto sia come prima, rende solo più difficile la situazione.
Se senti che devi occuparti di troppe cose e che il tuo partner dovrebbe darti una mano, hai solo una soluzione: parla direttamente con lui. A volte sembra più facile rimanere zitti e pensare solo al bambino, ma si rischia di alimentare solo il risentimento all'interno della coppia. Scoprirai che anche lui si sente soffocato e discutere sarà fondamentale per capire le vostre sensazioni. Magari riuscirete a trovare un accordo che permetta a entrambi di essere più sereni.
All'inizio siete tutti e due sulla stessa barca, quindi preoccupatevi solo di salpare e sappiate che entrambi avete la responsabilità di prendervi cura del vostro bambino. Nessuno può recitare la parte del "maestro" costringendo l'altro a eseguire semplicemente le sue indicazioni. È importante invece creare una famiglia. Ognuno dovrà fidarsi dell'altro.
Spesso avrete bisogno di ricaricare le batterie, da soli o insieme. La soluzione migliore è quella di avere sempre la possibilità di trascorrere una serata con i propri amici o di dedicarsi al proprio hobby. Magari a turno mentre l'altro si occupa del bambino. Cercate poi di riscoprire i vostri momenti di intimità quando il bambino dorme o di fare di nuovo una passeggiata romantica mentre i nonni o i vostri amici si prendono cura del vostro cucciolo. Forse all'inizio pensi di non avere tempo per farlo, ma è fondamentale per continuare ad avere un rapporto sereno.
